Les cabinets public Focusing : Ecouter et être écouté
Lors de ces ateliers, que j’ai nommés Cabinet Public Focusing, nous expérimentons l’écoute intuitive de soi et de l’autre, à partir du ressenti corporel, selon les principes du Focusing Expérientiel.
Le Focusing est un processus naturel d’écoute du ressenti, accessible à tous. Il vous permet d’établir une relation vertueuse et interactive avec votre sens corporel. Le sens corporel est la manière dont votre corps délivre à votre conscience les tenants et les aboutissants de chacune de vos expériences passées, présentes ou futures; de vos relations; de vos questions dans tous les domaines vous concernant.
Ces atelier sont ouverts :
-> aux participants-es des parcours pratiques que je propose (formation à la Grande Ecoute et les Compagnons Focusing),
-> aux pratiquants de toutes écoles de Focusing et autres approches de l’écoute expérientielle (CNV par exemple)
-> aux professionnels accompagnants venants approfondir et partager leur écoute
-> aux personnes souhaitant découvrir le pratique de l’écoute en Focusing
-> aux personnes de passage dans le besoin d’être écoutée
Au programme :
> Temps de retour à soi guidé et cercle de bonjour
> Accompagnement d’une personne volontaire en mode groupe d’observation
> Résonance empathique et échanges en groupe
> Répartition en sous groupe ou diades pour écouter et être écouté à partir de ce qui à émergé pour vous, ou à partir d’un sujet de votre propre actualité
Ces ateliers sont enregistrés afin de nourrir le terreau pédagogique de notre Ecole de la Grande Ecoute, formation à l’ACP&Focusing.
Modalités :
Un jeudi par mois de 18h à 20h15 (fin +/- 15 minutes selon le déroulement)
3 possibilités de participation selon votre situation :
> Réduite : 10€ – permet de participer à coût réduit si faible revenu
> Normale : 15 € – la contrepartie que j’estime juste pour cette proposition
> Solidaire : 20 € – permet de compenser une personne en participation réduite et de me soutenir dans ma proposition
INSCRIPTION POUR LE PROCHAIN CABINET PUBLIC ICI
PROCHAINES DATES : voir l’agenda
Alexandre m’a initiée au focusing lors d’un atelier découverte il y a plus de 3 ans.
Depuis, j’ai suivi et terminé le cursus complet à l’IFEF. Malgré le fait que je sois certifiée (mais bon ça ne veut pas dire grand chose au fond), je prends grand plaisir à participer de plus en plus régulièrement aux cabinets focusing. Ils me permettent d’affiner qui je suis, tant lorsque j’écoute (en groupe ou en duo) que lorsque je suis accompagnée ou écoutée. Chacune des personnes avec qui j’ai échangé en duo et surtout Alexandre m’inspirent pour ancrer davantage ce que j’appelle « ma couleur » (qui je suis comme accompagnatrice mais aussi qui je suis plus globalement). Que ce soit dans les différences ou les similitudes :
« Les autres ne sont que notre miroir, et tout ce qui arrive en face de nous n’est que le reflet de quelque chose qui se trouve à l’intérieur de nous »/ citation de Luc Baudin.
Alexandre a une présence tellement pleine et subtile durant chacun des temps de ces cabinets! Il permet de réunir des personnes de tous horizons et grâce à sa magie-sienne, il nous offre le terreau de ces temps de partage pour qu’ils soient d’une grande fertilité.
Alors ne laissez pas votre critique intérieur vous chuchoter « oui mais toi, t’y connais rien au focusing, t’as pas ta place dans un truc comme ça! » et venez faire germer vos graines internes! En toute confiance.
Et comme je suis fan de citations, en voici une qui colle parfaitement pour moi à ce qui peut se passer durant les cabinets… A diffuser!
« Nul ne vient au monde achevé. Nul ne saurait penser, marcher, parler, se conduire s’il ne l’avait appris de ses frères. Chacun a besoin d’eux pour acquérir son humanité. Je suis, parce que d’autres sont. » Desmond Tutu.
MERCI!
Lucile F.