Pratique en vidéos
Commencer, accompagner ou compléter votre pratique avec le support vidéo et audio. Je propose un parcours d’initiation à la Sophrologie et un espace de replays de séances pour pratiquer à la demande.
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PRATIQUES A LA DEMANDE (Espace Replay)
> Accéder à un réservoir de séances pratiques disponibles à la carte, et régulièrement de nouvelles séances sont ajoutées !
> Retrouvez les séances en REPLAY : Sophro’ Solidaire, sophro’ Live, méditations, et des découvertes. Actuellement + de 50 séances disponibles !
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> Abonnement 19€ par mois, 10 jours gratuits. Vous arrêtez quand vous voulez sans préavis 😃
LE PARCOURS SOPHRO’
> Un stage pratique sur mesure en vidéos issue des séances réalisées en groupe à distance.
> Un programme progressif sur 7 semaines pour découvrir et approfondir le 1er degré de la Relaxation Dynamique.
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> Idéal pour démarrer une vraie pratique, à revivre pour les habitués !
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