Pratiques en Vidéos

Les agendas et les contraintes géographiques font qu’il n’est par fois pas possible de rejoindre un stage de pratique en présentiel ou même en séances Live à distance. Aussi la pratique de la sophro’ comme je la partage s’appui sur un principe de répétition des séances. Tant en suivi individuel, par l’enregistrement pendant la séance d’un audio personnalisé à réécouter, que en groupe par un rdv de pratique hebdomadaire. Vos témoignages montrent que revivre plusieurs fois la même séance est une expérience différente à chaque fois !

C’est la répétition qui permet d’établir de nouvelles bases en soi, d’instaurer les bienfaits dans la durée, et d’apprendre à vous y prendre avec vous même pour finalement pratiquer seul selon vos besoins. 

Pour ces 2 bonnes raisons, j’ai crée cet espace de Pratiques en vidéos.  😀

 

LE PARCOURS SOPHRO’

> Un programme de pratique sur mesure en vidéos issue de séances réalisées en groupe à distance.
> Un programme progressif sur 6 semaines pour approfondir le 1er degré de la Relaxation Dynamique.
> Accès à un espace questions/réponses dédié et des webinaires réguliers pour échanger en direct 😃
> Idéal pour démarrer une vraie pratique, à revivre pour les habitués ! 

Pour tout abonnement à « Pratiques à la demande », le « Parcours Sophro » est offert !! 

visite guidée du « PARCOURS SOPHRO »

 

PRATIQUES A LA DEMANDE

> Accéder à un catalogue de séances pratiques disponibles à la carte, et régulièrement de nouvelles séances sont ajoutées ! 
> Retrouvez les séances Sophro’ Solidaire, des séances de sophro’ inédites, des  méditations, des découvertes. 
> Accès à un espace questions/réponses dédié et des webinaires réguliers pour échanger en direct. 
> Abonnement 19€ par mois, 10 jours gratuits. Vous arrêtez quand vous voulez sans préavis 😃

+ « Parcours Sophro » offert

VISITE GUIDée « PRATIQUES A LA DEMANDE »

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