Pratiques en Vidéos

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Les agendas et les contraintes géographiques font qu’il n’est par fois pas possible de rejoindre un groupe ou un stage en présentiel ou même à distance. Aussi, c’est la répétition qui permet d’établir de nouvelles bases en soi, d’instaurer les bienfaits dans la durée, et d’apprendre à vous y prendre avec vous même. Pour ces 2 bonnes raisons, voici des vidéos de pratiques  😀

LE PARCOURS SOPHRO’

> Un stage pratique sur mesure en vidéos issue des séances réalisées en groupe à distance.
> Un programme progressif sur 7 semaines pour découvrir et approfondir le 1er degré de la Relaxation Dynamique.
> Accès à un espace questions/réponses dédié 
> Idéal pour démarrer une vraie pratique, à revivre pour les habitués ! 

visite guidée du « PARCOURS SOPHRO »

 

PRATIQUES A LA DEMANDE

> Accéder à un réservoir de séances pratiques disponibles à la carte, et régulièrement de nouvelles séances sont ajoutées !
> Retrouvez les séances en REPLAY : Sophro’ Solidaire, sophro’ Live, méditations, et des découvertes. Actuellement 39 séances disponibles !
> Accès à un espace questions/réponses dédié 
> Abonnement 19€ par mois, 10 jours gratuits. Vous arrêtez quand vous voulez sans préavis 😃

VISITE GUIDée « PRATIQUES A LA DEMANDE »

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