Pratiques en Vidéos
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Les agendas et les contraintes géographiques font qu’il n’est par fois pas possible de rejoindre un groupe ou un stage en présentiel ou même à distance. Aussi, c’est la répétition qui permet d’établir de nouvelles bases en soi, d’instaurer les bienfaits dans la durée, et d’apprendre à vous y prendre avec vous même. Pour ces 2 bonnes raisons, voici des vidéos de pratiques 😀
LE PARCOURS SOPHRO’
> Un stage pratique sur mesure en vidéos issue des séances réalisées en groupe à distance.
> Un programme progressif sur 6 semaines pour découvrir et approfondir le 1er degré de la Relaxation Dynamique.
> Accès à un espace questions/réponses dédié et des webinaires réguliers pour échanger en direct 😃
> Idéal pour démarrer une vraie pratique, à revivre pour les habitués !
visite guidée du « PARCOURS SOPHRO »
PRATIQUES A LA DEMANDE
> Accéder à un catalogue de séances pratiques disponibles à la carte, et régulièrement de nouvelles séances sont ajoutées !
> Retrouvez les replats de séances Sophro’ Solidaire, des séances de sophro’ inédites, des méditations, des découvertes. Actuellement 36 séances disponibles en replays !
> Accès à un espace questions/réponses dédié et des webinaires réguliers pour échanger en direct.
> Abonnement 19€ par mois, 10 jours gratuits. Vous arrêtez quand vous voulez, sans préavis 😃