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Qui suis-je ?

J’ai commencé la sophrologie en 2011 pour m’aider à vivre mieux mes actualités, j’étais alors cadre en entreprise. A l’écoute de mes aspirations profondes, j’ai pris en 2015 un grand tournant dans l’orientation de ma vie.

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Bienvenue 

La Vie nous indique le chemin. Notre quête de sens, les symptômes, les maux et les difficultés de notre existence sont un appel à nous porter à l’écoute de notre voie intérieure. Il y a une fabuleuse découverte à faire en nous même, un espace de liberté et d’émergence, une source de résilience et de profondes transformations. Le changement émerge alors de l’intérieur vers l’extérieur, actualisant le vécu de nos expériences, la perception de notre réalité, notre capacité à être l’artisan de notre devenir. 

La période de friction à l’échelle planétaire que nous traversons actuellement est marquée par une tension forte, une pression sur les plans corporel, psychique, émotionnel, existentiel, et spirituel. Elle révèle combien nous sommes coupés de nous même, coupés de la Vie elle-même. Cela peut être l’opportunité tant attendue d’un tournant décisif et salvateur pour notre humanité. Chacun(e) de nous est touché, concerné, appelé. C’est une invitation au retour à Soi. Guérissons nos blessures, libérons nous de nos peurs, nourrissons ce qui donne du sens à nos vies, incarnons nos aspirations les plus élevées, et créons ensemble le monde que nous voulons vivre.

L’accompagnement que je partage vous invite à une (re)connexion directe et consciente avec votre guidance intérieure, source de résilience, de confiance, d’intuition, d’orientation et d’éveil. De cette qualité de relation avec vous-même nait la qualité de relation avec votre existence, avec les autres, avec la Vie. 

Prochains événements

Atelier Focusing samedi 23 janvier 10h

En ligne - découvrir ou redécouvrir l'approche du Focusing par la pratique.

Sophro' Solidaire ce dimanche à 10h

En ligne - respiration, relaxation, déconnexion, reconnexion à l'essentiel

Méditation tous les vendredi à 19h

En ligne - Un moment pour s’arrêter, retrouver le chemin vers Soi, se ressourcer, prendre de la hauteur.

 

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EN VIDEO : l’approche et la méthode

« Retrouver notre guidance intérieure » – Vidéo complète ici 

 

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