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Qui suis-je ?

J’ai rencontré la sophrologie en 2011 pour m’aider à vivre mieux mes actualités, j’étais alors cadre en entreprise. A l’écoute de mes aspirations profondes, j’ai pris en 2015 un grand tournant dans l’orientation de ma vie.

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En quelques mots

Praticien de la relation d’aide ACP/Focusing et sophrologue exerçant en cabinet professionnel depuis plus de 10 ans, je me porte à l’écoute de toute demande d’accompagnement psycho-thérapeutique et psycho-spirituel, en présentiel et à distance.

Je suis également formateur en Focusing, certifié par l’Institut International de Focusing de New York. J’ai créé l’École de la Grande Écoute en 2024 pour proposer des parcours personnels d’éveil à soi avec le Focusing et un programme de formation professionnelle certifiante pour les accompagnants.

L’approche Humaniste et Expérientielle dans laquelle s’inscrit ma proposition, portée par la synergie de l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers et du Focusing de Eugène Gendlin, est une voie du retour à Soi. Elle offre un terreau fertile au processus naturel d’épanouissement de l’être qui réside en chacun de nous.

Mon approche s’ancre singulièrement dans la Présence, l’écoute expérientielle et la recherche de congruence, pour accompagner l’émergence de la conscience de soi au coeur de ce monde en profonde transformation. 

Consultations individuelle ACP Focusing et SophrologieSupervisions d’accompagnants Focusing – Ateliers de groupe et stages Focusing Groupe de méditation hebdomadaire – Formation au Focusing

Prochains événements

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Témoignages

Depuis ma découverte du Focusing, j’ai adopté la Focusing attitude dans ma vie de tous les jours. C’est une véritable aventure de découverte en découverte vers qui je suis véritablement. Merci Alexandre de m’accompagner sur ce chemin de découverte de Soi! 
Sonia
Je n’avais jamais pratiqué ce genre de rencontre par les sensations. Ce fut une très agréable surprise, j’ai développé ma sensibilité avec des personnes authentiques. J’ai ressenti une profonde gratitude et de nouveau un véritable cadeau de la vie. Merci encore et à bientôt.
Olivier
J’ai participé le 30 mars à mon premier atelier focusing avec Alexandre. La confiance s’est établie tout de suite et j’ai été à l’aise tout au long des 2h30. Écoute, respect, bienveillance et humour ont rendu cette rencontre très enrichissante. Je renouvellerai très probablement.
Pascal Chastin
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