Agenda 2018 : groupes permanents de relaxation dynamique et consultations

Agenda des groupes permanents de relaxation dynamique 

La pratique de la relaxation dynamique permet de vivre dès la première séance un arrêt complet du corps et de l’esprit, de retrouver une bonne respiration, le calme, la sérénité, relâcher et soulager le corps des tensions, prendre un temps pour soi, recharger les batteries.

Adaptée à tous publics la pratique consiste essentiellement en des exercices de respiration associés à des mouvements corporels doux réalisés debout, suivis d’une séance allongée de relaxation profonde. A pratiquer idéalement 1h par semaine.

Ses effets peuvent durer les quelques jours suivants, puis la pratique régulière permet d’installer durablement le changement, et la possibilité de s’approprier l’expérience pour une pratique personnelle. Il s’agit en effet d’un transfert de savoir faire et de savoir être. Comme un entraînement, vous apprenez à vous y prendre avec vous même pour améliorer vos conditions de vie et faire face aux situations, aux événements et aux challenges que vous rencontrez. 

 

ANNECY-LE-VIEUX 
Rue Chanterelle

DOUSSARD 
 KinéAlp’ – ZAC des Vernays

Mardi 19h-20h

Jeudi 19h30-20h30

Abonnement 79 € par mois

RENSEIGnEMENTS ET INSCRIPTION 


J’organise des stages découvert et approfondissement tout au long de l’année sur Annecy, Saint Jorioz, Doussard et Faverges. 

Stage découverte 3 séances 65 €
Dates et horaires définis avec les participants. 

Prochains stages découverte en septembre, vous pouvez déjà vous préinscire pour recevoir les infos. 


 

Nouveaux horaires du cabinet pour les consultations individuelles  

ANNECY 
55 avenue de la Mavéria

DOUSSARD 
103 rue des Fontaines

Mardi de 13h30 à 20h

Mercredi 18h-20h

Vendredi de 13h30 à 20h

Lundi de 13h30h à 20h

Jeudi de 11h à 19h 

 

En dehors de ces horaires, consultations en urgence possible sur Annecy le Vieux. 

Alexandre Jacquelin
Sophrologie Française et Relation d’aide (ACP/Focusing) 
Cabinets à Annecy et Doussard
06 37 82 57 21 – www.passerelledevie.fr


 

Les commentaires sont fermés.