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La méditation est un moment pour s’arrêter, se ressourcer, se retrouver, un moment pour Etre. Elle accueille, apaise, recentre, unit, nourrit, élève les différentes parties de soi. Elle renforce notre capacité à Etre, et à nous exprimer à partir notre véritable nature dans la vie. C’est une pratique guidée, en petit groupe, accessible à toutes et tous, débutant(e) ou déjà pratiquant(e). 

A la séance :  12€ ou forfait annuel 

Lundi 19h au cabinet (Avenue de la Maveria à Annecy) 

Séance combinée Sophro et méditation :
Mardi 12h30, 19h15, et Mercredi 12h30 au Boudoir d’Aurélie Amar (Route du Périmètre à Annecy)


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