Sophro-méditation guidée (Pratique de présence)
La conscience du corps est fondatrice de l’éveil de la conscience de Soi, source d’une relation pacifique, vertueuse et créative avec la Vie.
Séance pratique guidée, simultanément en présentiel et en ligne, les mardi de 19h à 20h15 :
-> méditation d’abord en mouvement puis assise ou allongée,
-> habiter la dimension du corps et de la respiration pour revenir au présent,
-> accompagner la détente corporelle, émotionnelle et psychique,
-> favoriser l’ouverture du Coeur et la régulation énergétique,
-> se goûter être conscience et présence au coeur de Soi.
Un temps d’échanges est offert à l’issue de la pratique.
Tarifs :
Séances toute l’année (quelques exceptions possibles)
Inscription à l’année : 45€/mois -> inscription ici
Inscription au trimestre : 55€/mois -> inscription ici
A la séance : 15€ -> règlement ici
Date
- 23 Avr 2024
Heure
- 19:00 - 20:00
Tarif
- 12€
Lieu
- Bourbon (entre Payzac et Beyssenac) et sur Zoom (internet)
Organisateur
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Alexandre Jacquelin
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Téléphone
06 37 82 57 21 -
Email
alexandrejacquelin@passerelledevie.fr
