Au contact de ma nature – Atelier inédit en extérieur le 5 juin 2021

La nature est notre élément vital, air, terre, lumière, énergie. Il nous est essentiel de nourrir notre connexion avec elle. Elle est aussi un guide pour nous accompagner à nous relier à notre propre nature d’être. La sophrologie nous guide à nous relâcher, nous ancrer, nous recentrer, vivre notre corporalité. Le Focusing nous apprends à nous porter à la rencontre de nous même par l’écoute du ressenti corporel. Comme le langage de l’intuition, ce procédé simple et naturel nous aide à nous relier avec ce qui nous guide subtilement de l’intérieur, pour mieux nous connaitre, nous orienter dans la vie et développer la qualité de notre relation à soi et aux autres. Rejoignez un moment partagé de découverte, de pratique, d’expérimentation.

Je vous propose un atelier inédit qui réuni Nature, Sophrologie et Focusing : 

  • Date : samedi 5 juin de 9h à 12h30 (puis continuité libre, voir le déroulement)
  • Public : atelier ouvert à toutes et tous, venez en famille (enfants à partir 12 ans), en couple, entre amis… 
  • Lieu : Lovagny – Montagne d’Age – à 10 minutes d’Annecy en voiture – Possibilité d’organiser le covoiturage. 
  • Déroulement : 9h00 (Lovagny) départ en groupe pour une promenade en nature avec pause pratique – puis vers 10h nous nous installons dans une prairie bien exposée pour 2h30 d’atelier expérientiel « au contact de ma nature » – vers 12h30 fin de la pratique (+/- 15 min.),  prolongement du moment autour du partage d’un buffet canadien (chacun amène ce qui lui fait plaisir de manger / partager) – horaire de retour libre (parking à 15 minutes). 

Contrepartie : 25€ (règlement à l’inscription).
Pas de remboursement en cas d’annulation après 72h à l’avance. 
En cas de mauvaise météo, l’atelier sera reporté ou remboursé à votre simple demande.

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