Séance en ligne de sophro-relaxation ouvertes à tous

Rendez vous en ligne mercredi 25 mars à 18h45 pour une heure de sophrologie guidée accessible à toutes et tous.

Pour vous accompagner dans cette période où tout ce qui aide à prendre du recul, se ressourcer, renforcer nos défenses naturelles sont nos alliés.

Pour améliorer concrètement vos conditions de vie dans le contexte actuel (énergie vitale, sommeil, niveau de stress, etc.).

Au programme : respiration, ancrage, mouvements corporels biodynamiques, lâcher prise, relaxation profonde, alignement intérieur, visualisation, méditations guidées, retour à soi, bienveillance à soi et aux autres, échanges.

Je vous envoi par email le lien vers la plateforme de visioconférence (Zoom) 15 minutes avant la séance. Contrepartie 10€. 

Une fois que vous avez cliqué sur le bouton ci dessous, une nouvelle page s’ouvre. Vous n’êtes pas obligé d’avoir ou de créer un compte PayPal, vous pouvez régler juste en cliquant sur le bouton « payer par carte » en bas de la page d’accueil PayPal qui s’est ouverte. 

INSCRIPTION ICI 

 

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