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Qui suis-je ?

J’ai rencontré la sophrologie en 2011 pour m’aider à vivre mieux mes actualités, j’étais alors cadre en entreprise. A l’écoute de mes aspirations profondes, j’ai pris en 2015 un grand tournant dans l’orientation de ma vie.

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En quelques mots

Tout passe par le corps. Le ressenti, la confiance, l’intuition, la créativité, l’élan de vie, la conscience. Le Corps est l’espace d’où nous vivons toutes nos expériences, notre relation à nous même, notre relation aux autres, au monde, et nos interactions avec la dimension métaphysique. Avec l’écoute en ACP/Focusing comme accompagnement, la sophrologie et la méditation comme pratiques de conscience corporelle et de présence, vous revenez à l’écoute de votre corporalité communiquante, vous rétablissez le contact avec votre intériorité. C’est concrètement revenir au réel, à l’écoute de soi, de l’autre et de la vie. C’est retrouver votre nature essentielle, vertueuse et souveraine, au service de votre vie.

Les stages et formations de Focusing sont proposés en ligne et en présentiel en Dordogne et en Haute Savoie. Actuellement les séances de sophrologie et méditation sont en ligne. Consultez l’agenda ci dessous. Les entretiens individuels sont possibles à Payzac (24), également à Annecy (74) sur certaines dates, sinon à distance (zoom ou téléphone).

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Qui suis-je ? C’est quoi le Focusing ? 

 

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